2021년 새롭게 돌아온 동작구체육회와 함께하는 '온라인 체육관' 10탄!
청소년& 성인 , 초보자 누구나 따라할 수 있는 타바타 운동 입니다.
난이도 별로 진행되는 타바타 운동! 준비운동, 본운동, 정리운동으로
이루어진 프로그램 입니다.
#문화체육관광부 #대한체육회 #국민체육진흥공단 #서울시체육회
#동작구청 #동작구시설관리공단 #동작구체육회
#스포츠7330 #코로나19극복 #몸은멀리마음은가까이
#서울아운동하자 #온라인체육관
#홈트 #타바타 #하루한번 #확찐자 #다이어트 #운동 #초보운동